2019年击剑俱乐部联赛年度总决赛于12月15日在北京国家会议中心落下帷幕，来自全国各地的击剑爱好者齐聚一堂，共同见证了这场国内业余击剑界的巅峰对决，本次比赛吸引了超过200家击剑俱乐部、近3000名选手参赛，创下了国内业余击剑赛事规模的新纪录，比赛分为花剑、重剑、佩剑三个剑种，设有U8、U10、U12、U14、U16、17+以及公开组等多个组别,为不同年龄和水平的选手提供了展示自我的舞台。

赛事背景与规模

击剑俱乐部联赛作为国内业余击剑的重要赛事，自2015年创办以来，已经成为广大击剑爱好者检验训练成果、交流技艺的平台，2019年度的联赛分为分站赛和总决赛两个阶段，分站赛在全国多个城市举行，总决赛则汇聚了各分站赛的优胜者，竞争尤为激烈，本次总决赛的参赛选手年龄跨度从6岁到60岁,真正体现了击剑运动的全年龄参与特点。

赛事组织方在场地布置、裁判队伍、安全保障等方面做了充分准备，比赛采用国际剑联最新规则，所有裁判均具备国家级以上资质，确保了比赛的公平公正，组委会还邀请了多位前国家队队员担任技术顾问,为选手提供专业指导。

比赛精彩瞬间

青少年组别的崛起

在U14组花剑比赛中，来自上海剑锋俱乐部的小将李明表现出色，他在小组赛中以全胜战绩晋级淘汰赛，随后连续击败多名实力强劲的对手闯入决赛，决赛中，面对去年冠军得主王浩，李明在落后5剑的情况下实现逆转，最终以15比14的比分险胜，夺得个人首个全国冠军。"我每天坚持训练4小时，这次比赛前特别加强了心理素质训练，"李明在赛后采访时表示，"对手很强，但我始终相信自己能够取胜。"

U16组重剑比赛同样精彩纷呈，北京击剑中心的张华与广州剑道俱乐部的刘强在决赛中相遇，两人技术特点鲜明，张华擅长防守反击，刘强则偏好主动进攻，比赛过程中，双方比分交替上升，多次出现平局，最后时刻，张华抓住刘强的一个微小失误，以一记漂亮的刺击结束比赛,比分定格在15比14。

成年组的激烈角逐

公开组佩剑比赛堪称全场焦点，来自深圳快剑俱乐部的赵勇和北京锐剑俱乐部的孙磊在决赛中上演了一场速度与技巧的较量，赵勇以其快速的步伐和多变的进攻路线著称，而孙磊则以其稳健的防守和精准的反击闻名，比赛开始后，赵勇率先发力，以8比4领先，但孙磊及时调整战术，连续得分将比分反超，孙磊以15比13获胜,成功卫冕冠军。

"佩剑比赛最重要的是节奏控制，"孙磊在赛后分享道，"今天赵勇的进攻很猛烈，我必须保持冷静，等待机会。"这位32岁的会计师平时利用业余时间训练，每周坚持5次击剑练习,已成为国内业余佩剑领域的佼佼者。

小白赛事秘籍：击剑爱好者的实用指南

对于许多初次参加全国性比赛的选手来说，本次总决赛不仅是竞技舞台，更是学习交流的机会，我们采访了多位资深教练和选手,为击剑爱好者总结出以下参赛秘籍：

赛前准备

成功的比赛始于充分的准备，装备检查至关重要，击剑服、面罩、手套等保护装备必须符合安全标准，武器需要经过专业检测，确保不会在使用过程中出现故障，体能储备不容忽视，击剑比赛往往持续数小时，良好的耐力是取得好成绩的基础，技术准备需要有针对性的训练,根据对手特点制定相应战术。

北京剑术俱乐部主教练张教练建议："赛前一周应该适当减少训练强度，以技术练习和心理调整为主，同时要熟悉比赛规则，特别是最近规则的变化，避免不必要的罚分。"

比赛中的策略

击剑是一项需要高度集中和快速决策的运动，根据不同剑种的特点，选手需要采取不同的策略，花剑讲究技巧和准确性，重剑强调谨慎和时机把握,佩剑则注重速度和攻击性。

多次参加全国比赛的李选手分享经验："每场比赛开始前，我会先用2-3剑试探对手的习惯和弱点，比赛中要灵活调整战术，如果一种方法不奏效，就要及时改变，同时要保持心理稳定，不要因为一两个失分而影响情绪。"

心理调节

心理素质往往是决定比赛胜负的关键因素，面对压力，选手需要学会调节情绪，保持专注,赛后多位获奖选手都提到了心理准备的重要性。

年仅12岁的女子花剑冠军小王说："我每次上场前都会做深呼吸，告诉自己享受比赛，即使落后也不要慌张，一剑一剑地追。"她的教练补充道："我们平时会进行模拟比赛训练，让选手适应比赛压力，同时教导他们如何看待胜负，保持体育精神。"

击剑运动的发展与未来

本次总决赛的成功举办，反映了击剑运动在中国日益增长的受欢迎程度，近年来，随着国民生活水平的提高和体育观念的转变，击剑这项昔日的"贵族运动"正逐渐走向大众，越来越多的青少年选择击剑作为课余活动,成年人也将击剑视为健身和社交的新方式。

中国击剑协会业余训练部主任表示："俱乐部联赛为推广击剑运动提供了良好平台，我们很高兴看到参赛人数逐年增加，选手水平不断提高，未来我们将进一步完善赛事体系，为击剑爱好者提供更多比赛机会。"

击剑装备国产化的推进也降低了参与门槛，国内多家体育用品企业已经能够生产高质量且价格适中的击剑装备,使更多人能够负担得起这项运动。

2019年击剑俱乐部联赛年度总决赛不仅是一场竞技比赛，更是中国业余击剑运动发展的缩影，从稚气未脱的儿童到银发苍苍的长者，每位选手都在剑道上挥洒汗水，展现了对这项运动的热爱，比赛中有胜利的喜悦，也有失利的遗憾,但更重要的是参与过程中获得的成长与友谊。

随着2020年东京奥运会的临近，击剑运动必将吸引更多关注，相信在未来，中国会有越来越多的人拿起剑，体验这项古老运动带来的独特魅力，无论是以竞技为目的，还是作为健身方式,击剑都能为参与者带来无穷的乐趣和收获。